ვიტამინი D: განსხვავება გადახედვებს შორის
| [შემოწმებული ვერსია] | [შემოწმებული ვერსია] |
შიგთავსი ამოიშალა შიგთავსი დაემატა
ხაზი 213:
ევროპის გაერთიანებაში D ვიტამინის რეკომენდებული დღიური დოზა არის 5 µგ.<ref>{{cite web|url = http://www.eufic.org/article/en/expid/miniguide-vitamins/#11|title = Vitamins: what they do and where to find them (EUFIC)|accessdate = December 11, 2010|date = December 10, 2010|work = European Food Information Council|quote = Vitamin D}}</ref> 2012 წელს, გერმანიის ნუტრიციულმა საზოგადოებამ, კერძო ორგანიზაციამ გაზარდა დღიური რეკომენდებული დოზა 20 µგ-მდე <ref>[//www.dge.de/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=4&page=12 ''Vitamin-D-Bedarf bei fehlender endogener Synthese''] Deutsche Gesellschaft für Ernährung, January 2012</ref>
[[მენოპაუზა|მენოპაუზისა]] და [[ანდროპაუზა|ანდროპაუზის]] ევროპულმა საზოგადოებამ გასცა რეკომენდაცია 15 µგ (600 IU) 70 წლამდე, და 20 µგ (800 IU) 71 წლის ზემოთ, პოსტმენოპაუზულ ქალბატონებში. ზოგიერთ პაციენტში, რომელთაც D ვიტამინის სტატუსი ძალიან დაბალი აქვთ, დოზები უნდა გაიზარდოს 4,000 IU/დღეში მაჩვენებლამდე.<ref name="pmid22100145">{{cite journal |author = Pérez-López FR, Brincat M, Erel CT, Tremollieres F, Gambacciani M, Lambrinoudaki I, Moen MH, Schenck-Gustafsson K, Vujovic S, Rozenberg S, Rees M|title = EMAS position statement: Vitamin D and postmenopausal health|journal = Maturitas|volume = 71|issue = 1|pages = 83–8|date = January 2012|pmid = 22100145|doi = 10.1016/j.maturitas.2011.11.002|last2 = Brincat|last3 = Erel|last4 = Tremollieres|last5 = Gambacciani|last6 = Lambrinoudaki|last7 = Moen|last8 = Schenck-Gustafsson|last9 = Vujovic|last10 = Rozenberg|last11 = Rees}}</ref>
[[გაერთიანებული სამეფო]]ს ჯანმრთელობის ეროვნული სერვისის რეკომენდაციით, 6-თვიდან 5-წლამდე ჩვილებმა და ბავშვებმა, ორსულებმა და მეძუძურმა ქალებმა, ასევე, მოხუცებმა დღიურად უნდა მიიღონ დამატებით D ვიტამინი; ძირითადი საზოგადოება D ვიტამინის საკმარის რაოდენობას იღებს დიეტითა და მზის სხივების მეშვეობით.<ref>{{cite web |url = http://www.nhs.uk/Conditions/vitamins-minerals/Pages/Vitamin-D.aspx|title = Vitamins and minerals – Vitamin D|website = [[National Health Service (England)|National Health Service]]|date = November 26, 2012|accessdate = October 5, 2014}}</ref>
==== შეერთებული შატატები ====
| |||