ენერგეტიკული სასმელი: განსხვავება გადახედვებს შორის

'''ენერგეტიკული სასმელებისასმელი''' არის მატონიზირებელი, რომელიც გვაძლევს მცრირეხნიანმცირეხნიან ენერგიის მოზღვავებას. ადამიანის შინაგანი რესურსები მობილიზდება, მაგრამ ყოველთვის უნდა გვახსოვდეს, რომ ადამიანის რესურსები უსასრულო არარისარ არის და მისმა მუდმივმა სტიმულირებამ შეიძლება გამოიწვიოს საშინელი შედეგები. ასე, რომ, მისმა ყოველღიურმა გამოყენებამ შეიძლეგაშეიძლება გამოიწვიოს საპირისპირო რეზულტატი, სიფხიზლის და ენერგიის მოზღვავების მაგივრად შეიძლება მიიღოთ, მოთენთილობა და დაღლა. ასევე სხვა არასასიამუვნოარასასიამოვნო შედეგებიც: აჩქარებული გულისცემა (ტაქიკარდია), მაღალი წნევა, უძილობა, ასევე შეიძლება გამოიწვიოს საშინელი დეპრესიული მდგომარეობაც.

# ნივთიერებები, ნერვული სისტემის ტონირებისთვისტონიზირებისთვის (კოფეინი, ზრდადი ექსტრაქტი გუარანი და ჟენშენი)

ყველა ენერგეტიკული სასმელი შეიცავს კოფეინს ან კოფეინის შემცველ ზრდად ექსტრაქტებს, ისეთი, როგორიცაა "გუარანი". ერთი ბანკაქილა ესეთი სასმელის შეიცავს ნორმაზე 90 მილილიტრ კოფეინს - შესაბამისად დიდ ფინჯან მუქ ყავაში არის 100 მილილიტრი კოფეინი.

ისინი არარიანარ არიან გაზირებულები და თავიანთ გაცილებით მავნე "ათესავებისგანნათესავებისგან" განსხვავებით, არშეიცავსარ შეიცავს კოფეინის და გუარინის მზგავსმსგავს გამოსაფხიზლებელ ნივთიერებებს.

აღსანიშნავი უკუჩვენებები არააქვსარა აქვს იზოტონიკებს. ერთადერთი - ეს არის ინდივიდუალური შეუთავსებლობა რომელიმე კომპონენტთან, რომელიც სასმელის შემადგენლობაში შედის. იზოტონიკები შეიძლება შეიძინოთ სპორტილი კვების მაღაზიებში, ასევე ზოგიერთ სპორტკლუბში. ისინი არის სასმელის ან ფხვნილის სახით, არომატიზატორებთან ერთად ან მათ გარეშე.