ვიტამინი D: განსხვავება გადახედვებს შორის

| rxlist =

}}

 

დიეტით მიღებული ან კანში სინთეზირებული D ვიტამინი არ არის ბიოლოგიურად აქტიური. აქტივაცია საჭიროებს ფერმენტულ გარდაქმნას, ჰიდროქსილირებას (-OH ჯგუფის დამატება), რომელიც მიმდინარეობს [[ღვიძლი|ღვიძლსა]] და [[თირკმელი|თირკმელებში]]. შემთხვევები მიუთითებენ იმაზე, რომ [[ულტრაიისფერი გამოსხივება|ულტრაიისფერი]] B სხივების მიერ ინდუცირებული ვიტამინის სინთეზი რეგულირდება უარყოფითი უკუკავშირის მექანიზმით, რაც თავიდან გვაცილებს მის ტოქსიკურ ეფექტს, მაგრამ მზის სხივების მიერ სიმსივნის რისკის გაზრდასთნ დაკავშირებთ აზრთა შეუჯერებლობის გამო, არ არსებობს რაიმე კონკრეტული რეკომენდაციები მზეზე ექსპოზიციის დროსთან დაკავშირებით (რომელიც საკმარისი იქნებოდა D ვიტამინის ადეკვატური წარმოქმნისთვის და არ გაზრდიდა სიმსივნის წარმოშობის რისკს). მიუხედავად ამისა, ადამიანებში, რომლებიც გარკვეული დროით იმყოფებიან [[მზე|მზის]] სხივების მოქმედების ქვეშ, ვიტამინი D სინთეზირდება ადეკვატური რაოდენობით, აქედან გამომდინარე, შეიძლება ჩაითვალოს, რომ ქოლეკალციფეროლი არ არის მკაცრად [[ვიტამინები|ვიტამინი]], არამედ არის [[ჰორმონი]] (აღსანიშნავია ასევე, რომ მისი სინთეზისა და ბიოლოგიური აქტივობის ადგილმდებარეობა ორგანიზმში განსხვავებულია, რაც ასევე ჰორმონების მახასიათებელია). ვიტამინი D კრიტიკულ როლს თამაშობს კალციუმის [[ჰომეოსტაზი|ჰომეოსტაზსა]] და [[მეტაბოლიზმი|მეტაბოლიზმში]].<ref name="Wolf_2004">{{cite journal |author = Wolf G|title = The discovery of vitamin D: the contribution of Adolf Windaus|journal = J Nutr|volume = 134|issue = 6|pages = 1299–302|date = June 2004|pmid = 15173387}}</ref>